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| 1. |  € 11,50 | EAN-13: 9788860616012 Sears Barry
Sette giorni con la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2010 | | Collana: | Wellness |
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Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 11,50 |  Aggiungi al Carrello |
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| 2. | € 11,50 | EAN-13: 9788860616661 Sears Barry | Lawren Bill
Come raggiungere la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2010 | | Collana: | Wellness |
Tempi di rifornimento |
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| 3. | € 11,50 | EAN-13: 9788860616678 Sears Barry
La Zona: la nuova alimentazione
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2010 | | Collana: | Wellness |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 11,50 | |
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| 4. | € 11,50 | EAN-13: 9788860616272 Sears Barry
La Zona Omega 3rx
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2010 | | Collana: | Wellness |
Tempi di rifornimento |
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| 5. | € 18,00 | EAN-13: 9788820045166 Sears Barry
Magri per sempre
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2009 | | Collana: | Equilibri |
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Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 18,00 | |
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| 6. | € 10,90 | EAN-13: 9788860613912 Sears Barry
La Zona: la nuova alimentazione
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2008 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,90 | |
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| 7. | € 10,90 | EAN-13: 9788860611949 Sears Barry
La zona Omega 3rx. Il miracolo dell'olio di pesce, il nuovo alleato della nostra salute
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2008 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,90 | |
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| 8. | € 10,90 | EAN-13: 9788860613929 Sears Barry | Lawren Bill
Come raggiungere la zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2008 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,90 | |
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| 9. | € 20,00 | EAN-13: 9788820042387 Morandi Daniela | Sears Barry
Il bello della zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2007 | | Collana: | Guide. Benessere |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 20,00 | |
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| 10. | € 10,50 | EAN-13: 9788882749613 Sears Barry
La zona. La nuova alimentazione
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2007 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,50 | | Descrizione | La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, ritardare l'invecchiamento, aumentare le difese immunitarie, avere sempre la massima efficienza fisica e mentale. Entrare in Zona vuoi dire ricordarsi delle esigenze del nostro corpo nella sua totalità, mente compresa, rimediando ai gravi danni derivanti da un'esistenza affannata fatta di stress e sedentarietà. In questo libro, il dottor Sears spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. | |
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| 11. | € 18,00 | EAN-13: 9788820040185 Sears Barry
Prevenire con la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2006 | | Collana: | Guide. Benessere |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 18,00 | | Descrizione | Barry Sears, laureato in biochimica, ricercatore del MIT, è specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali. È l'ideatore del regime alimentare Zona, che - come spiega in questo volume - rende possibile combattere anche le cause di molte gravi patologie: i processi infiammatori, spesso silenti. Diabete, Alzheimer, cardiopatie e tumori nascono spesso come lente degenerazioni di infiammazioni non diagnosticate e quindi non curate in tempo utile. | Aggiungi al Carrello |
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| 12. | € 16,00 | EAN-13: 9788820037994 Sears Barry
In Zona con la soia. L'accoppiata vincente per dimagrire e star bene
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2005 | | Collana: | Guide. Benessere |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 16,00 | | Descrizione | Barry Sears, ricercatore del MIT specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali, propone una versione del suo regime alimentare Zona pensata per i vegetariani e per gli amanti del cibo biologico. Attraverso la soia e altre fonti proteiche vegetali, come i legumi, è possibile seguire le proporzioni corrette tra carboidrati, proteine e grassi. | |
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| 13. | € 10,90 | EAN-13: 9788882747879 Sears Barry
La Zona anti-età
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2005 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 10,90 | | Descrizione | Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. "La Zona anti-età" permette di migliorare l'esistenza; ritrovare vigore e efficienza fisica; ridurre e controllare le conseguenze della menopausa e dell'andropausa; mantenere le funzioni mentali; diminuire il rischio di malattie cardiache, infarti e diabete; combattere l'infertilità femminile; contrastare ansia e depressione; rimediare alla perdita di elasticità della pelle e ridurre il danno provocato dai radicali liberi. | Aggiungi al Carrello |
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| 14. | € 10,50 | EAN-13: 9788882748388 Sears Barry | Lawren Bill
Come raggiungere la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2005 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,50 | | Descrizione | La Zona è quello stato di armonia psicofisica che permette di essere sempre al top dell'efficienza, grazie a un'alimentazione basata sulla distribuzione bilanciata degli apporti calorici. Questo libro spiega: come si possono bruciare più grassi guardando la televisione piuttosto che facendo esercizio fisico; quando una dieta molto ricca di carboidrati può rivelarsi dannosa o controproducente; come eliminare definitivamente il grasso superfluo e raggiungere il benessere psicofisico riducendo anche l'incidenza delle malattie. Il volume contiene, inoltre, le tabelle per il calcolo del fabbisogno proteico e alcune ricette all'italiana. | |
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| 15. | € 10,90 | EAN-13: 9788882748418 Sears Barry
Sette giorni con la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2005 | | Collana: | Open Space |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,90 | |
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| 16. | € 10,50 | EAN-13: 9788882746209 Sears Barry
Sette giorni con la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2004 | | Collana: | In forma per la vita |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,50 | | Descrizione | La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Questo testo spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. Il dottor Sears assicura infatti che, fin dalla prima settimana, il fisico risulta più tonico, diminuiscono gli sbalzi umorali e migliora la lucidità mentale, grazie a un controllo dell'insulina e a una stabilizzazione del livello degli zuccheri nel sangue. Ma è a lungo termine che i benefici si fanno prevalentemente sentire: perdita definitiva del peso, riduzione di malattie cardiache, sono solo alcuni dei risultati che si possono ottenere. | |
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| 17. | € 10,50 | EAN-13: 9788882742102 Sears Barry | Lawren Bill
Come raggiungere la Zona
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2000 | | Collana: | In forma per la vita |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 10,50 | |
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| 18. | OFFERTA
€ 10,90
€ 5,45 | EAN-13: 2288882747871 Sears Barry
ZONA ANTI ETA' (LA)
| Edizione: | Sperling & Kupfer |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 5,45
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